آیا نفت Buckthorn دریا واقعا خوب برای بدن انسان؟
Apr 13, 2022
چقدر آیا شما در مورد نفت Buckthorn دریا می دانید؟
دریای buckthorn روغن توتاز میوه گیاه باکثورن دریا می آید. گیاه باکثورن دریایی (Hippophae rhamnoides) درختچه ای شیری است که در ارتفاعات بالا در هیمالیا، چین، روسیه و شمال اروپا می روید. برخی حتی از آن به عنوان «میوه مقدس هیمالیا» نام می برند.
باکثورن دریایی توت های ترش و نارنجی-زرد تولید می کند که قرن هاست در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرند و همچنین می توانند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم خورده شوند و به پوست اعمال شوند.
این درختچه کوچک سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، و آنتی اکسیدان هایی است که مزایای بهداشتی مختلفی را فراهم می کنند. آن ها شامل هر چهار اسید چرب امگا، ده برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال، و مقدار زیادی ویتامین E هستند.
نفت Buckthorn دریا خوب برای چه است؟
دریا buckthorn توت عصاره CO2 درمان محبوب در آیورودا و طب سنتی چینی است، و می تواند مزایای عملکردی اعم از حمایت از قلب تا جلوگیری از دیابت، زخم معده و آسیب پوست ارائه دهد.
در زیر برخی از مزایای عملکردی با حمایت علم از نفت buckthorn دریا.
★ پشتیبانی از سلامت قلب
روغن باکثورن دریایی ممکن است به روش های چند فرست برای سلامت قلب مفید باشد.
اول از همه، آنتی اکسیدان های آن ممکن است در کاهش عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی، از جمله لخته شدن خون، فشار خون، و سطح کلسترول خون کمک کند.
در یک مطالعه کوچک، روزانه ۱۲ مرد سالم ۵ گرم مکمل روغن باکثورن دریایی یا روغن نارگیل مصرف می کردند. پس از چهار هفته، مردان در گروه buckthorn دریا به طور قابل ملاحظه ای پایین تر نشانگر لخته خون بود.
در مطالعه ای دیگر مصرف ۰٫۷۵ میلی لیتر روغن باکثورن دریایی در روز به مدت ۳۰ روز به کاهش سطح فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک کرد. سطح تری گلیسرید و همچنین سطح کلسترول کل و سطح کلسترول LDL "بد" نیز در افراد مبتلا به کلسترول بالا کاهش یافت.
بررسی اخیر نیز ثابت کرد که عصاره buckthorn دریا ممکن است سطح کلسترول در افراد مبتلا به سلامت قلب ضعیف پایین تر.
★ممکن است از دیابت جلوگیری کند
روغن باکثورن دریایی نیز ممکن است به محافظت در برابر دیابت کمک کند.
مطالعات حیوانی حاکی از آن است که ممکن است با افزایش ترشح انسولین و حساسیت به انسولین به کاهش سطح قند خون کمک کند.
یک مطالعه کوچک انسانی نشان می دهد که روغن باکثورن دریایی ممکن است پس از یک وعده غذایی غنی از کربوهیدرات به کاهش خوشه قند خون کمک کند.
از آنجا که مکرر, خوشه قند خون طولانی مدت می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 خود را افزایش می دهد, جلوگیری از آنها امیدوارم خطر ابتلا به شما را کاهش دهد.
★محافظت از پوست
هنگامی که به طور مستقیم اعمال می شود, ترکیبات در مکمل روغن buckthorn دریا می تواند پوست سالم ترویج.
به عنوان مثال، آزمایش لوله و مطالعات حیوانی حاکی از آن است که روغن ممکن است به تحریک بازسازی پوست کمک کند و به بهبود سریع تر زخم ها کمک کند.
به همین ترتیب، مطالعات حیوانی حاکی از آن است که روغن باکثورن دریایی نیز ممکن است به کاهش التهاب پس از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش کمک کند و پوست را در برابر آسیب خورشید محافظت کند.
محققان بر این باورند که هر دو اثر ممکن است ناشی از محتوای چربی امگا ۷ و امگا ۳ باکثورن دریایی باشد.
همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد روغن باکثورن دریا ممکن است از خشک شدن پوست جلوگیری کند و به بهبود پوست شما از سوختگی، سرمازدگی، و تخت خواب کمک کند.
★ممکن است سیستم ایمنی بدن را تقویت کند
روغن باکثورن دریا ممکن است به محافظت از بدن شما در برابر عفونت ها کمک کند.
کارشناسان این اثر را به محتوای فلاونوئید بالا در نفت قرار داده است.
فلاونوئیدها ترکیبات گیاهی مفیدی هستند که می توانند با افزایش مقاومت در برابر بیماری، سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کنند.
در یک مطالعه لوله آزمایش، روغن باکثورن دریا می تواند از آنفولانزا، هرپس، و اچ آی وی جلوگیری کند.
★ممکن است کمک به مبارزه با سلول های سرطانی
ترکیبات موجود در روغن باکثورن دریا ممکن است به مبارزه با سرطان کمک کند. این اثرات حفاظتی ممکن است ناشی از فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان های روغن باشد.
به عنوان مثال، باکثورن دریایی در کوئرستین فراوان است، فلاونوئیدی که احتمال می رود به کشتن سلول های سرطانی کمک کند.
آنتی اکسیدان های مختلف باکثورن دریایی از جمله کاروتنوئیدها و ویتامین E نیز در برابر این بیماری محافظت می کنند.
برخی از آزمایش لوله و مطالعات حیوانی نشان می دهد که عصاره باکثورن دریا ممکن است در جلوگیری از گسترش سلول های سرطانی موثر باشد.
اگر شما می خواهید به دانستن اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما، لطفا احساس رایگان برای تماس با ماkathy@inhealthnature.com.
